背中だけではなく、肩や腰、首にもコリや痛みを感じ、姿勢の悪さや長時間のデスクワークに思い当たる部分があるのであれば、こうした部分に原因がある可能性があるため、ストレッチをしてみたり、時々は立ち上がって歩いたりして体を柔らかい状態に保つように心がけてみてください。背中の中心辺りの漠然とした鈍い痛みを訴える人が多く、仕事や家事を行っていると背中の痛みや凝りが増してくるという訴えもよく聞かれます。絶對高潮
周囲の人からは姿勢が悪いと指摘されることも多く、姿勢を正す事に注意をするのですが、背中が疲れてくる場合や別の事に集中して姿勢を意識していないと、自然と猫背ぎみになってしまうという人が多いです。背中が痛んで、それが病気を原因とする場合、内臓の疾患…急性肝炎なら右肋骨下の痛みと同時に右背中に痛みを生じる事が多いようです。特に急性肝炎の場合、完治後も右背中の痛みが取れず、背中痛が数年続く事があるようです。D10
急性・慢性膵臓炎は左肋骨下の痛みと同時に左の背中に痛みを伴います。ひどい肩こりが発展して背中の痛みにまで発展するケースもあります。最初は肩に症状が出ていても、範囲が広がって周りにまで広がってしまうのです。背部痛や筋筋膜性疼痛症候群などの診断が出ることがありますが、画像的な異常も出難いため医療関係では簡単な痛みの問題と扱われることも多いです。この場合にも、同様の対策をまずは試してみるとよいでしょう。D10